为什么你应该避免能量和运动饮料

在一个一切迅速和青少年和年轻人发现自己拉动的世界里“all-nighters”或工作长时间,能量饮料抓住了聚光灯。你’LL有一个(或三个),突然间,您需要继续前进。

运动饮料也可以说同样的事情。它’对于人们来说,常见的是,即使他们有一个’没有从事任何剧烈的身体活动,这就是他们所设计的。人们会因为他们而喝酒’生长为喜欢味道。

虽然它们可能味道伟大并提升你的能量’在稳定的基础上,严重落在消费能源和运动饮料。研究表明,这些饮料含有如此多的酸,即他们在一致使用的五天后开始摧毁你的牙齿。

这些饮料中的酸会破坏你的牙釉质,使你的牙齿变得更容易受到细菌。这可以进展到染色,蛀牙和超敏反应。

那’为什么博士。 Kreston Anderson,David Cernik,艾默生湖和Evan Lomen和我们的团队希望鼓励您尝试限制您消耗的体育和能量饮料。如果你享受任何两种饮料,你应该习惯在消费后立即用水冲洗嘴,然后刷牙后一小时后,酸在酸性柔软效果的时候已经过去了。

如果你觉得自己’RE已经遇到了重型能量和运动饮料消费的副作用,访问我们的Roseville,CA办公室,我们的团队可以为如何防止发生进一步损坏发生的解决方案。它’永远不会太晚改变坏习惯!

1441秘密山沟PKWY。,套房100
罗斯维尔,加州95661
(916)782-7783
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